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老师 > Ocean Liang

老师 > Ocean Liang

从20岁开始,Ocean 被瑜伽深深吸引,她最初只想强身并增加柔软度,不过后来发现瑜伽能改善专注力及记忆力。当瑜伽成为她生命中密不可分的部分时,她体会到这就是引领她了解自己心灵的一道光。

 

Ocean对瑜伽的热情引领她前往世界各地向最顶级的瑜伽老师学习,包括Stephen Thomas,Patrick Creelman及David Swenson。自2006年开始加入了PURE Yoga的瑜伽导师团队,能够边分享瑜伽边学习瑜伽。

 

Ocean深信她的使命除了与学生分享瑜伽经历外,更要帮助他们培养有觉知和稳定的练习,让他们以体魄,心灵和意志创造自由自在,最简单的生活状态。

Ocean 教授的项目

八支串联瑜珈
哈达瑜珈
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