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老师 > Yu Zhang

老师 > Yu Zhang

Yu来自福建,入伍从军三年的他曾经是一名优秀的军人,凯旋回归后在一次巧合下接触到了瑜伽,其后就迷恋上了它。经过几次与瑜伽的交流后,Yu僵硬的身体,摇晃的重心,连一个简单的动作都做不好,这让他大受打击,但他认为一个人连垫子上的自己都管理不好,不能真正的从内而外的去改变自己。所以他的瑜伽探索之路从这一刻已经萌生发芽。到目前为止已完成6种瑜伽派系培训,累计教师培训时长已超过1000小时。 

水瓶座的Yu对瑜伽有独特的理解,并在课上不断总结,希望能给练习者带来更安全更高效的练习。他独立完成创作课程,受到学员们的一致好评,严谨中带风趣幽默的课堂风格是学员对他最初的印象!在他的课上您可以感受到强大的能量从内而外散发;简洁有效的口令,只为让你找到那个更加专注的自己。


资格认证

‧TAV (Therapeutic Alignment Vinyasa) Yoga 200-hour Teacher Training

‧Ashtanga Yoga 200-hour Teacher Training

‧Rocket Yoga 150-hour Teacher Training

‧Anusara Yoga 200-hour Teacher Training

‧Universal Yoga 100-hour Teacher Training

‧Navakarana-216

student to better focus.

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