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老师 > Allen Zhou

老师 > Allen Zhou

不规律的生活作息是艺术学生 Allen的生活常态。日积月累下来,Allen精神变得萎靡,身材也开始走样。为改善这种不良状态,从瑜伽中受益匪浅的母亲为他做出了一个明智的选择。Allen就在母亲的带领下走进了瑜伽课堂,开启了另一扇形体艺术的大门。

起初, Allen 对瑜伽课堂不以为然。在他的观念中,瑜伽就是简单的拉腿、扭脖、甩臂,没有挑战性。但是,第一次的瑜伽课堂却与他的想象大相径庭:不同的体式和柔韧度练习,大汗淋漓的快感,瞬间打破了原有的概念,让他觉得瑜伽很酷。

这种酷的感觉深深吸引着 Allen ,他的恩师陈亚老师对瑜伽的热爱也感染着他。在长期坚持瑜伽练习后,身心也都获益非浅。及后面临择业, Allen 也顺理成章的选择了他最爱的瑜伽。在他看来,瑜伽是一种艺术的延伸,习其所爱,授其所爱。在完成了高密度 导师训练课程(TTC)后, Allen 从此踏上了一条学无止境的瑜伽路。

Allen 的课堂幽默风趣,激情四溢,再加青春的面容和气息,让年轻的或年长的练习者,都找到驻扎在心底永不泯灭的青春灵魂。

资格认证

  • 200-hr Hatha
  • 200-hr Vinyasa
  • 200-hr Anusara
  • 300-hr Universal Yoga
  • 200-hr Anatomy
  • 50-hr Rocket Yoga
  • 50-hr Arm Balance & Inversions
  • 45-day Retreat
  • Forrest Yoga workshop
  • fit. flow. fly. Workshop

Allen 教授的项目

Advanced cn
Core
哈达瑜珈
Universal Yoga
流瑜珈
阴瑜珈
Yin Yang

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