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老师 > Fiona Cheng

老师 > Fiona Cheng

由于长期站立加上先天性的静脉曲张,导致Fiona身体各处深感不适,故她于2006年接触瑜伽,并发现自己在Savasana中得到全然释放。她爱上这门有着约5000年历史的古老艺术,因为瑜伽不仅可以使身心灵放松,更可重复不断的慢慢锻练肌肉的记忆,令身体变得敏锐、细致、专注……这份记忆与觉知悄悄引向生活。 

Fiona于2008年正式转行,有幸遇到了启蒙老师Bill Arce 与Lance Schuler ,两位导师教会她当进入瑜伽这扇门时,修行道路已经开始,Fiona明白修行不仅在安静的森林,更可以在喧闹的都市。她跟随老师担当了长达4年的助教,至今仍不断的学习、培训,当中参加过Jhon Tamayo、Duncan Wong、Ananta Sylvain Girard、Glenn、Vivien及Sudhakar的工作坊。2019年结缘外星人JANI导师,得悉瑜伽不是带我们走向哪儿,而是让我们遇见自己! 

白羊座的Fiona天生爱运动爱冒险,喜欢解锁五花八门运动:crossfit、舞蹈、泰拳、滑雪、骑马、潜水、帆船……成子老师已是ASA美国帆船协会认证水手,航过印度洋段与太平洋中国海。正因为接触过各个运动,她才深入到运动康复体系,精准了解肌肉脊椎所对应的相应症状与慢性疾病。Fiona已累积超过一万小时的教学经验,擅长正位、精准、理疗的私教教学,其多元化小班授课的方式深受学生喜爱。 

Fiona最常说的两句话:学习任何时候都不晚;永远不要停止对世界保持好奇心。瑜伽是一种生活方式,一种生活态度,不管是垫子上的体式,还是垫子外的觉知,在她的生活里,无所不在。她感恩生命中遇到的每一个人给她启示,深知这是一条漫长的路,但她希望可以把瑜伽一直传承下去。

资格认证

  • ISF 国际注册运动康复导师,2021
  • ISF 国际注册运动康复师,2020
  • 馬來西亞GOKUL瑜伽JANI RYT 200小時瑜伽培訓,2019-2020
  • RYT50小時曼逸瑜伽学院火箭認證,2019
  • 成都贝壳瑜伽肖灿理療工作坊認證,2019
  • 澳大利亚艾扬格瑜伽教学先驱人物GLENN老师18小时認證,2014
  • ANANTA SYLVAIN GIRARD 阿育吠陀84小时認證,2014
  • Inspya教师LANCE团队200RYS、300RYS培训的助教認證,BILL ARCE的120小时热瑜伽教师培训助教認證,2010
  • Lance 团队国际瑜伽联盟中国首批500小时瑜伽教師認證,2009
  • ATMANANDA瑜伽系列17小时認證,2008
  • BILL ARCE教师65小时流瑜伽、65小时热瑜伽教师培训认证,2008
  • 美国瑜伽联盟E-RYT200注册老师
  • 三届的500RYS亚洲高级助教老师
  • Inspya Yoga泛南太平洋瑜伽学院累积超8000小时瑜伽教师

Fiona 教授的项目

Alignment cn
Core
Hot
Rocket Yoga
流瑜珈
阴瑜珈
Yin Yang
Yoga Therapy

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