Scottie 记得，第一堂瑜伽课结束后，他晃然大悟──原來呼吸、身体和心灵要同时稳定进行，是多困难的事。当时他练习瑜伽，是为了摆脱工作疲惫所带来的不好情绪，渐渐发现每堂瑜伽课是让他回归本质的「小确幸」。因此他的人生改观了，将瑜伽融入生活，让他选择重新认识自己，借由体位法和呼吸法来跟自己对话，让他的身心灵达到平衡平靜。

他跟随 Briohny Smyth和Dice Iida-Klein 练习瑜伽。这些良师教导Scottie从瑜伽练习的角度里，找到安稳舒服的顺位，并从教学角度里，找到永无止境的热情和上进心。

Scottie也跟随Claudine 、 Honza学习如何连结人心，练习Acrovinyasa ，找到身体多方面的练习和进修。

Scottie学习不同派別的瑜伽，常常体会自己的身体如何进入体位法的过程，在这吸与吐之间一点一滴的记录下来，在每一位学员身上种一颗种子。这颗种子不是为了开花结果，而是要让学员觉知在每个阶段进入练习方式的选择。瑜伽没有对或错，只有跟隨自己的心，踏上安全舒适稳定的瑜伽旅程。 

资格认证

• Flow.Fly Advanced Vinyasa Yoga : 300-hour Beyond Bryce Yoga Teacher Training  with Briohny Smyth, Dice Iida-Klein, Claudine and Honza, Thailand 2018
• Bryce Yoga  200-hour Teacher Training with Briohny Smyth and Dice Iida-Klein, Koh Samui, Thailand 2014
• Aerial Yoga Levels 1 and 2 Teacher Training with Ariel Chen, Taipei 2015
• Dharma Yoga Wheel Teacher Training with Dov Samuel Vargas, Taipei 2016
• Acro Yoga Workshop  With Marc Bauchet, Singapore 2014