研习班
无畏后弯流 研习课 由Niki Chen老师指导
课程内容：
带你攻破被后弯所支配的恐惧！
1.认知后弯体式时，肌肉及关节所处的位置；以及如何正确利用后弯中相关的肌肉，及关节的功能性；
2.强化训练上下肢及背部的肌肉稳定性，建立后弯中的根基；
3.在尊重生理现有的曲度，避开伤害要害的前提下，有效的创立上下肢及脊柱的内部空间；
4.利用辅具以及技巧，找到适合自己的练习方式及深度。
此次研习班您将会解锁：舞王式、星月后弯、单腿肘轮
课程时间：
3月13日 下午2:00-5:00
学费：
提早报名优惠：
三人及以上组团报名：RMB 318/人 （截至2月10日）
单人报名：RMB 399（截至2月10日）
原价：RMB 498
PURE工作人员会拍照和录像，仅供PURE市场营销用途。
提早报名优惠：
· 提早报名优惠最后一天为2021年2月10日。
退费及取消政策：
· 2021年2月10日前办理退款收取10%手续费。
· 2021年2月10日起办理退款收取30%手续费。
· 退款需要十个工作日，手续费用将直接从退款中扣除。
最低报名人数：
此工作坊要求最少15人报名。
PURE Apparel及nood food特别折扣 :
• 凡参加瑜伽工作坊的学员在工作坊当天可享 PURE Apparel商品八折优惠。
• 凡参加瑜伽工作坊的学员在工作坊当天可享nood food商品八折优惠。
联系与问询：
如需问询，请电邮events.pure-yoga.cn
报名请联系上海各个会所，或向前台咨询。
*請參閱 这里条款和条件
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