
白浩翔与瑜伽的第一次结缘是在2018年,出于对瑜伽的好奇让他踏上了瑜伽垫。瑜伽练习不仅使他对于人生变得更加积极、乐观,如今更是他生活不可或缺的一部分,也因为这份热爱,不断督促他成为一名优秀的瑜伽老师。
在学习瑜伽的过程中,白浩翔遇到了如John Scott老师、东塔老师以及众多传承瑜伽精髓的老师们,他们的教导对其成长和教学都有着很深的影响。John Scott老师教导他在练习中要不断体会自我学习、自我感知、自我了悟的精髓。东塔老师则深化了他对于传统瑜伽的了解与热爱,也让他切身体会到了瑜伽对于学生的启发和改变。
课堂上的白浩翔细心、严谨,他理解并尊重每一位学生。他秉承着安全、有效、传统的练习方式,从健身塑形到古典瑜伽体式练习以及唱诵、冥想,希望引导学生不断开拓自己的瑜伽练习,帮助每一位学生都能从瑜伽中学会放松、愉悦、平静,以达到身心灵的平衡。
资质认证:
- John Scott 200小时阿斯汤加TTC认证,2021
- 阿斯汤加小班工作坊50小时TTC认证,2019
- 梵音瑜伽500小时TTC认证证书,2018